Af Laura Di Orio.
I disse dage er dansere klar over, at det tager mere end bare klasser inden for deres disciplin at gøre en stærk, afrundet kunstner. Ud over deres sædvanlige teknikundervisning henvender dansere sig til yoga, Pilates og Gyrotonics for at træne på tværs og styrke deres facilitet. Nu er der en anden bevægelsesform stigende, der vises for at forbedre danseren indefra. Gaga dance, et bevægelsessprog udviklet af Ohad Naharin, kunstnerisk leder af Israels Batsheva Dance Company, er blevet en go-to for dem, der ønsker en øget bevidsthed om deres krop og dens evner.
I en Gaga-klasse gives instruktioner i form af billeder snarere end trin. Lærere kan anvise danserne med sætninger som 'flyde', 'jordskælv' og 'forestille sig, at jorden bliver varm'. Med mere vægt på fornemmelser end på fysiske positioner skal dansere dykke ned i sig selv for at føle deres krop bevæge sig i rummet i forhold til andre mennesker omkring dem. Der er ikke noget rigtigt eller forkert. I stedet egner Gaga-klasser sig til kreativ kontrol og individuelle fortolkningsfacetter, der skaber en bedre danser med et bredere ordforråd.
musikalsk dans
Naharin skabte Gaga for over 20 år siden, efter at han stod over for en alvorlig skade. Det er nu det daglige træningsregime for Batsheva Dance Company, og siden august 2010 har det været på vej ind i et par dansestudier i USA.
Ron Amit, Gaga danselærer
”Gaga er et fremragende værktøj til at forbinde og lære om din individuelle krop,” siger Ron Amit, et tidligere medlem af Batsheva-ensemblet, der nu underviser i Gaga-klasser i New Yorks Peridance Capezio Center. 'Gennem Gaga får man adgang til hans / hendes krop og finder en højere glæde i og påskønnelse af kroppen.'
Gaga er en helt individuel og 'i øjeblikket' oplevelse. I løbet af en klasse bevæger eleverne sig konstant og absorberer information. Pointen med Gaga er bevægelse, ikke stilhed.
”Oplevelsen handler om at udvide dine grænser, forsøge at genopdage din krop og komme ind i de detaljer og steder, som du måske ellers ikke finder,” siger Amit. ”Alle får en anden oplevelse. Gaga handler om at forbinde til din bevægelse, tankefrihed og nye ideer. Det er meget vigtigt, at du befinder dig i et behageligt miljø, hvor du føler dig sikker at udforske. ”
meaghan rath nettoværdi
Musik bruges i klassen, og selvom det kan være en kilde til inspiration til at forbinde til ens krop og rum, siger Amit, at det ikke er en nødvendig komponent.
Hvis du deltager i en Gaga-klasse, skal du bære behageligt tøj, der ikke begrænser kroppen og ankommer uden forventninger. Der er ikke behov for at være varm i starten af klassen. Faktisk er Gaga en fremragende opvarmning, en god måde at få styrke på og en fantastisk måde at starte eller afslutte dagen på.
”Vi gør vores bedste hver gang for at give de studerende en øjenåbnende oplevelse, der giver dem mulighed for at genopdage glæden ved bevægelse,” siger Amit.
Måske det mest unikke ved Gaga som en bevægelsesform er dens tilgængelighed for alle. For dem med ringe eller endda ingen danserfaring tilbyder Gaga-genren Gaga People. Den timelange klasse giver ikke-dansere mulighed for at eksperimentere med at fortolke lærerens instruktioner gennem deres fantasi og krop. ”Alle kan have gavn af at lære at få fuld adgang til deres krop,” siger Amit. ”De vil få styrke og viden til at udnytte deres krop, til at forbinde deres fysiske og åndelige væsen. Det vil hjælpe dem med at nyde deres krop som en del af deres liv. ”
Gaga Dancers, en klasse, der varer en time og femten minutter, bygger på Gaga People's principper og anvender dem på behovene hos professionelle dansere. ”Ved at trække på tekniske øvelser fra ballet og derefter skubbe dem til det yderste udfordres den professionelle danser til at bruge de værktøjer, de besidder,” siger Amit. 'Dette sikrer, at de kan anvende Gaga i deres professionelle liv.'
bedste sommerintensive
Uanset hvad er Gaga noget, som alle kan drage fordel af. ”Folk vil indse, hvor meget deres fysiske krop er forbundet med deres lykke,” siger Amit. 'Gaga giver en meget behagelig, støttende måde at finde denne forbindelse, som man kun kan forstå gennem erfaring.'
Gaga-klasser tilbydes nu på Peridance Capezio Center , Steps on Broadway og Mark Morris Dance Center i New York, i Japan og i hele Israel. Det vil kun være et spørgsmål om tid og et par mund-til-mund-udtalelser, før Gaga-dille spreder sig over hele kloden.
