Af Rain Francis fra Dance informerer.
1. ”Jeg er træt. (Eller 'Jeg er sulten').
Dans kan være hårdt arbejde, det kan vi alle være enige om. Sørg for, at du er forberedt på undervisningen ved at blive fodret, vandes og godt udhvilet, hvor det er muligt, og tag en let snack på forhånd, hvis du har brug for det, for at holde dig i gang. Chancerne er, at din lærer har undervist flere klasser i træk uden pauser, og han eller hun har sandsynligvis ikke haft tid til at få en bid at spise siden morgenmaden, så han / hun er sandsynligvis både sulten og træt. Husk at det ikke kun er din lærers energi, men energien fra alle eleverne i klasseværelset, der bidrager til, hvor behagelig klassen er. Hvis alle klagede over at være trætte, forestil dig hvor udmattende klassen ville være!
brian wecht nettoformue
2. 'Kan jeg tage en drink?'
Dette kan afhænge af skolens politik, men i de fleste tilfælde er det normal praksis at medbringe din vandflaske i studiet til undervisningen. (Det er normalt ikke OK at medbringe andre drikkevarer, da disse kan betyde klæbrige gulve, når de spildes!). At holde din hydrering oppe er vigtig for din dansetræning og ydeevne, men at forlade studiet hver gang du er tørstig, spilder bare tid og betyder, at du går glip af værdifulde rettelser og øvelser. Vær forberedt ved at fylde din vandflaske op inden klassen, så den er ved hånden, når du har brug for en drink (eller når din lærer siger at få en).
3. 'Hvad er klokken?' (Eller 'Er klassen næsten færdig?')
scarlett toileold age
Intet siger 'Jeg ville ønske jeg var et andet sted' som at spørge om tiden. At sige dette til din lærer fortæller ham eller hende, at du ikke hygger dig, og du ønsker, at klassen var afsluttet. Prøv at forestille dig, hvordan dette føles ud fra din danselærerperspektiv. Hvis du virkelig ikke hygger dig, skal du være tålmodig og vente, indtil klassen afskediges, eller bedre endnu, fokuser på de øvelser, du bliver indstillet på, og se, hvor meget fremskridt du kan gøre i den tid, du har tilbage.
4. 'Jeg kan ikke.'
Selvom dansestudiet til tider kan være et frustrerende sted, er det ikke noget sted for negativitet. Vi beder vores kroppe om at gøre nogle utroligt vanskelige ting, og ved at bruge ord som 'kan ikke' mindsker vi virkelig vores chancer for at være i stand til at opnå disse ting. Giv dig selv en chance ved at tænke positivt, visualisere dig selv at gøre det korrekt og ændre dine tanker fra ting som 'dette er for svært' til 'Jeg VIL få det!'.
5. 'Jeg er klar til at gå en pointe.'
Hver ung balletdanser ønsker at komme på pointe, og de fleste af jer vil, når tiden er inde. Der er ingen bestemt alder, hvor pointe-arbejde skal begynde - der er mange faktorer, der bidrager til en studerendes beredskab. Pointe kan starte fra ti år, men fysisk vækst, kernekontrol, samlet styrke, mobilitet, teknik, balletoplevelse og modenhed skal alle tages i betragtning. Bare fordi dine venner er på pointe, betyder det ikke, at det er det rigtige tidspunkt for dig. Dette kan være virkelig frustrerende, men tillid til din lærer - han eller hun har din bedste interesse i hjertet. At gå på pointe for tidligt kan føre til skade og udvikle dårlige vaner, som det kan tage virkelig lang tid at rette op på. Inden du starter pointe, bør alle ikke kun have deres lærers tilladelse, men en pointevurdering med en dansefysio eller en lignende professionel for at sikre, at det er sikkert at gå på pointe.
6. 'Dette er for let for mig.'
Der er bestemt et tidspunkt og et sted for at blive skubbet forbi din komfortzone og begynde at arbejde på mere avancerede trin. Der er også et tidspunkt og et sted for at nedbryde tingene til det grundlæggende og arbejde langsomt på den nitty gritty af teknik. Stol på, at din lærer giver dig de bedste øvelser til dit nuværende niveau. Hvis han eller hun beder dig om at gøre noget, som du synes er for let, er chancerne for, at du ikke gør det så godt - eller så korrekt - som du tror. Du vil udvikle dig meget hurtigere ved at arbejde på det rigtige niveau for dig personligt, og dette adskiller sig for alle. Selvom øvelsen er meget enkel, kan du altid arbejde for at gøre det endnu bedre - kan du arbejde på at balancere længere, hoppe højere eller opnå en bedre udvidelse?
tessa bjørn
7. (Intet)
Hvis du kommer for sent i klassen, eller hvis du har brug for at forlade studiet af en eller anden grund, skal du altid sørge for at undskylde dig selv. Danselektioner lærer dig om mange ting ud over trin, herunder ting som manerer og etikette. Det er almindeligt høflighed at sige 'undskyld, jeg er forsinket' eller 'må jeg undskyldes?' og din lærer vil virkelig sætte pris på, at du kommer hen til ham eller hende og siger dette, snarere end at råbe det over studiet. Bare at komme ind og ud af studiet uden at sige noget er en sikker måde at fornærme din lærer på. Det andet problem er sikkerhed - din lærer har ansvaret for dig, mens du er i undervisningen, så forsvind venligst ikke uden at meddele, hvor du skal hen.
Husk ... Din danselærer er der for at hjælpe dig med at lære og forbedre dig. Han eller hun er dedikeret til din vækst som danser og kunstner og ønsker det bedste for dig. Men at være en danselærer er et rigtig hårdt job til tider, når man konstant er på benene og sigter mod altid at være en inspirerende, motiverende kraft, der tager meget energi og lidenskab. Husk altid, at din lærer også er menneske, så behandl ham eller hende, som du gerne vil blive behandlet, og tak dem altid for klassen og det hårde arbejde, de udfører.
Endelig nævner denne artikel alle de ting, der er bedst for at undgå at sige til din lærer, men i slutningen af dagen skal du ikke være bange for at tale. Hvis du er usikker på noget, eller ikke forstår øvelsen, skal du lægge hånden op og bede høfligt om hjælp. Din lærer vil med glæde besvare dine spørgsmål - det er det, han eller hun er der for!
anbefalet til dig
