Feature-Artikler | April 2024

Dr. Lyle Micheli. Foto med tilladelse fra Boston Children's Hospital.

Dansstræning kan stille store krav til kroppen, især på det konkurrencedygtige hold, præ-professionelle og professionelle niveau. Det kan være utroligt vanskeligt for dansere at tage fri fra træning og optræden - når rollebesætninger og holdkammerater kan være afhængige af dem, når deres hjerte og sjæl er fuldt engagerede i at danse, og nogle gange når deres levebrød endda afhænger af det.

I disse alt for almindelige tilfælde arbejder fagfolk inden for dansemedicin hårdt for at hjælpe dansere med at komme tilbage til studiet og scene så hurtigt som muligt. På denne måde er de med til dansefeltet, men får ofte ikke den anerkendelse og ros, som dansere får.

Boston Dance Alliance (BDA) ønskede at gøre noget ved det og tildelte Dr. Lyle Micheli 2018 Unsung Hero Award. BDAs administrerende direktør Debra Cash og BDA's bestyrelsesformand Alicia Downey erklærede på tildelingscertifikatet, at Dr. Michelis 'videnskabelige stringens, indsigtsfulde omsorg og vedvarende medfølelse har holdt Bostons dansere dansende.'

Dr. Lyle Micheli. Foto med tilladelse fra Boston Children's Hospital.

es fællesskab

Han har arbejdet med Boston Ballet, Walnut Hill School for the Arts, Boston Conservatory og adskillige individuelle dansere. Han oprettede Micheli Center for Sports Injury Prevention i april 2013, det første center af sin art i landet.Dance Informatalte med Dr. Micheli om hans arbejde med behandling af Bostons dansere i over 40 år. Han gjorde det klart, at en hel del af deres arbejde er i behandling af skader og relaterede problemer. Imidlertid er en holdning med at prioritere forebyggelse - så problematiske og smertefulde skader aldrig opstår - lige der i navnet.

jared grimes tap

Dr. Micheli begyndte at arbejde med Boston Ballets dansere i 1975. ”Jeg tror, de har værdsat min funktionelle tilgang og hjulpet dansere med at komme op i fart på en sikker måde så hurtigt som muligt,” deler han. Dette partnerskab var i tråd med den første dansemedicinskonference i Los Angeles i 1978.

Dr. Micheli siger, at almindelige skader og steder med smerte adskiller sig i dansestil, der oftest praktiseres, såvel som danserens udviklingsstadium. Generelt forekommer danseskader dog ofte i ben, fødder / ankler, hofter og ryg.

Moderne dansere står mere ofte over for problemer med ryggen, og balletdansere oftere i underkroppen, afslører han. Stramme iliotibiale (IT) bånd (på den ydre benlinje) er f.eks. Ofte et problem for balletdansere. Udover funktion og æstetik i teknikken kan stramme områder være en skaderisiko på grund af den måde, kroppen kompenserer på - beder en anden del af kroppen om at udføre en handling, som den ikke er designet til at udføre, hvis det område, der er designet til det af en eller anden grund ikke er i stand til for at gøre det.

Unge dansere, der træner i ballet, støder oftere på problemer i hofter og knæ på grund af tvangsdeltagelse - ud fra at efterligne jævnaldrende med mere naturlig ekstern rotation og / eller manglende bevidsthed om deres egen sikre, naturlige valgdeltagelse. Det synes tydeligt at signalere vigtigheden af, at unge dansere finder deres valgdeltagelse - for lærere at bruge tid på at hjælpe dem med at finde det, understrege vigtigheden af at holde det og understrege, at alles valgdeltagelse er forskellig, fordi vi alle har forskellige skeletter.

Dr. Micheli hævder også, at 'det største problem med skade er genskade.' Det er endnu et tydeligt signal om at tage en konservativ tilgang med skaderegulering, der hopper tilbage for hurtigt, kun lander dansere tilbage på det skadede sted, hvor de var.

kip pardue gift

Dr. Micheli beskriver en gradueret tilgang, som han bruger til at minimere risikoen for re-skade, mens han også får dansere tilbage til studiet og scenen så hurtigt som muligt. Han tager billeddannelse, såsom en MR, for at få en bedre fornemmelse af, hvad der sker med problemområdet. Derefter kommer en periode med 'relativ hvile', herunder en slags indgreb med kroppen, der ikke stresser det skadede område og (oftest) fysioterapi.

Afhængig af sværhedsgraden af skaden og andre unikke karakteristika for patienten er der en opfølgning om to til tre uger. Når tegn siger, at det er passende, begynder en gradvis sekvens af at komme tilbage til dans - med en balletdanser, for eksempel, der bare gør barre og derefter gennem adagio og derefter hele klassen. Det hele er en del af, hvad Dr. Micheli beskriver som en voksende bevidsthed, både i dansemedicinen og i de generelle dansesamfund, om et ”kontinuum af velvære som en holistisk tilgang inden for dansemedicin - herunder ernæring, funktionel anatomi, mental sundhed, udviklingsmæssig videnskab og mere. ”

Han beskriver to andre eksempler, der understøtter dette skift. Den ene kvindelige atletiske triade (amenoré eller periodetab, betydeligt vægttab og knogletab) er ikke så almindelig som den engang var. Dette skyldes, at bevidsthedsprogrammer og effektive forebyggelsesprogrammer vokser. Også flere og flere dansere indser, at restriktive kostvaner og farligt lav kropsvægt gør det ret vanskeligt at udføre på sit højdepunkt gennem strengheden af seriøs dansetræning.

Gerry Hubarth

For det andet husker Dr. Micheli, hvordan dansverdenen engang troede, at styrke var den vigtigste bestemmende faktor for beredskab til pointe-arbejde. Nu forstår vi, at bevægelsesområdet er lige så vigtigt, siger han. Det hele går tilbage til hvad der synes at være en ledende sandhed for ham - 'jo mere du ved om den fysiske efterspørgsel efter aktiviteten, jo mere præcist kan du stille din diagnose.'

Det ser ud som om Dr. Micheli bringer den rigdom af viden og holistisk, opmærksom tilgang til hver patient, han behandler. Boston Dance Alliance har hædret ham for at gøre det i over 40 år. Byens dansesamfund er for altid stærkere, sundere og så meget taknemmelig.

Af Kathryn Boland fra Dance informerer.