Hvis du er danser, så ved du, at det kræver en masse disciplin, ofre og tid at afsætte dig til kunstformen. Hvis du er mor, vil du sandsynligvis sige, at det kræver meget tålmodighed, opofrelse og undertiden mangel på søvn at hengive dig til et andet lille væsen. For dem der er dansere og mødre, alle disse færdigheder skal komme i spil og skabe en rolle, der bliver næsten andenverden. Både dans og moderskab er fuldtidsjob, men mange kvinder har fundet en måde at gøre begge dele og holde sig afbalanceret på. Her, Dance Informa fejrer de mødre, der danser - de 'supermødre'.
PNB Solist Sarah Ricard Orza med datter Lola. Foto af Seth Orza.
Sarah Ricard Orza, solist med Pacific Northwest Ballet (PNB)
Siden Sarah Ricard Orza fødte sin nu to år gamle datter, Lola, er tre andre dansere på PNB også blevet mødre. Virksomheden tilbyder en klar moderpolitik gennem dansernes AGMA-unionsaftale, og dette mødersamfund tilbyder også som et støttesystem.
Orza fortsatte med at danse grundigt, indtil hun var omkring tre måneder gravid, hvorefter hun tog klasse og optrådte som Frau Staulbaum i Nøddeknækkeren .
Balancering af dans og moderskab
Efter Lolas fødsel gik det meste af Orzas fysiske og mentale energi i hendes datter og mindre i at komme tilbage i 'balletform'. Men efter kun fire måneder var Orza tilbage på scenen og udførte Twyla Tharps Ni Sinatra-sange .
'[Lola] ammede stadig ofte, og det var overflødigt at sige, at jeg var udmattet,' kommenterer hun. ”Det var også følelsesmæssigt svært at lade hende gå til min daglige klasse, øvelser og forestillinger. Jeg ammede hende udelukkende og pumpede og supplerede med flasker modermælk, så det var en ekstra udfordring, jeg tog på, da jeg vendte tilbage til arbejde. ”
Sværeste udfordring
alex kelly rebecca broussard
Orza siger, at den sværeste forhindring var at vende tilbage til sin høje dansekaliber.
”Jeg har aldrig haft en alvorlig skade og havde ringe erfaring med at arbejde mig tilbage i form,” forklarer hun. ”Dans kom altid naturligt for mig. Generelt kunne min krop gøre det, jeg bad det. Ikke så efter at jeg havde Lola! Mine muskler havde forringet sig med fraværet af træning, og amningshormoner fik min krop til at føle sig 'noodily'. Det tog mig meget længere tid, end jeg havde forventet at vende tilbage til en tilstand, som jeg så på som 'normal'. '
Største belønning
Orza indrømmer, at mor og dansers dobbelte rolle ikke er let, men at den kan tilbyde så rige belønninger. Derudover får hun at dele sin lidenskab med sin datter.
”Jeg er meget stolt af det arbejde, jeg udførte for både at vende tilbage til scenen og holde min datter sund og blomstrende,” siger hun. ”I dag elsker Lola at tænde for musik og dans. Hun snurrer, gør 'split' og har en dræber arabesk. Uanset om det er hendes professionelle kald eller ej, skal det endnu ikke ses, men jeg elsker at hun kan komme til mit arbejde og se mig danse og også finde glæde i det! ”
Ballerina Mary Helen Bowers og datter. Foto copyright Ballet Smuk.
fliselægger peck lille danser
Mary Helen Bowers, grundlægger af Ballet smuk og ballet baby
Professionel ballerina Mary Helen Bowers, der dansede med New York City Ballet i et årti, var i spidsen for det ballet-inspirerede fitness-boom, da hun uddannede skuespillerinden Natalie Portman for sin prisvindende rolle som balletstjerne i filmen Sort svane . Bowers fortsætter med at træne en lang liste over berømtheder og tilbyder også online klasser, DVD'er og streamingvideoer. Senest i hendes balletfitness-forretning er Ballet Baby, en serie træning før og efter fødslen inspireret af hendes eget drev for at holde sig i form, mens hun er gravid. I dag er Bowers også kendt for sine balletfotografier både som en gravid danser og som en ballerina med sin lille. Disse fotografier kan ses jævnligt på Bowers Instagram-side, @balletbeautiful .
Balancering af dans og moderskab
”For de fleste dansere er dans og danser en central del af vores identitet,” siger Bowers. ”Det er sådan, vi forstår og opfatter os selv og verden. Moderskab er meget ens i den henseende. Det er en uforanderlig del af, hvem du er. ”
Sværeste udfordring
Bowers siger, at udfordringer for hende hovedsageligt har været at balancere træthed med en travl tidsplan som virksomhedsejer og også tid (eller mangel på det!). Hun tilføjer dog, at hun er taknemmelig for at have en tidsplan, der er fleksibel og giver plads til arbejde og baby.
'Tiden er bare så dyrebar, og der synes at være mindre af den end før!' hun siger. ”Du kan simpelthen ikke gøre det hele. Jeg arbejder meget, og jeg bruger meget tid sammen med min datter. Det hele handler om personlige prioriteter, og hvad du har brug for at sætte først for din familie. '
Største belønning
Bowers siger, at det har været utroligt spændende og givende at flette både hendes lidenskaber for dans og hendes forretning med at blive mor.
”Den mest givende del er at tilbringe tid sammen med min datter og vide, at jeg bygger et firma og en bevægelse, der skal dele balletens kunstneriske og atletiske med så mange rundt omkring i verden,” tilføjer hun.
Danser Jordan Risdon med sin søn, Warren, før en forestilling i The Yard, Marthas Vineyard. Foto med tilladelse fra Risdon.
Jordan Risdon, freelance danser i New York City
Freelance-danser Jordan Risdon holder sig bestemt travlt - ikke kun er hun en ny mor til søn Warren, syv måneder gammel, men hun arbejder i øjeblikket også med Steeledance, Jessica Gaynor Dance, Cori Marquis + the Nines [IX] og Donnell Oakley Makes Dances. Hun siger, at hun var i stand til at tage undervisning gennem hele sin graviditet og endda øve og optræde i de første 20 uger. I anden halvdel af graviditeten tog Risdon den ekstra tid til at gøre det, hun kalder ”gravid dame ting” - lur, lange gåture med sin hund og massage før fødslen.
”Selvom jeg valgte at træde tilbage i et par måneder, var det stadig meget svært at se mine venner og kolleger øve og optræde uden mig,” siger hun. 'Det er total 'frygt for at gå glip af' uanset hvor niveaufri du er omkring det, og uanset hvor kort tid du tager orlov.'
Balancering af dans og moderskab
Nu hvor Risdon er mor, er hun tilbage til at tage klasse, øve og optræde.
”At jonglere moderskab og at være danser er undertiden vildt og undertiden ikke noget stort problem,” forklarer Risdon. ”Det afhænger af ugen. Det meste af tiden tror jeg, jeg har fundet en rigtig god balance mellem danseforpligtelser og morforpligtelser. Først når det er en præstationsuge, eller jeg er ude af byen, stiller jeg spørgsmålstegn ved, hvor meget jonglering jeg faktisk er i stand til at opretholde. Ofte er træthed og usikkerhed forbundet med logistik inden for sygepleje og pumpning, og om Warren 's plejere' gør det rigtigt 'eller ej. Men i slutningen af dagen vil Warren have det helt fint, hvis han springer over en lejlighedsvis lur, og hvis jeg er nødt til at holde op ekstra sent for at rense en dags pumpedele, så skal det være. I disse prøvende øjeblikke minder jeg mig selv om, at det er det hele værd at være i stand til at danse og få dette rige liv. ”
Sværeste udfordring
Risdon siger, at hendes hårdeste udfordring er logistikken - hvis en barnepige eller hendes mand er planlagt til at tage sig af Warren, hvis der er nok mælk, hvis Risdon har husket alt for sin dag, at undergrundsbanerne kører til tiden, og alt går efter planen .
vicki barbolak nettoværdi
”De første par uger, hvor jeg var tilbage i prøven, glemte jeg noget hver dag,” husker hun. ”Bogstaveligt talt hver dag. Tidligt optrådte jeg, glemte et stykke til min pumpe og blev helt freaked ud af, at jeg ville lække mælk gennem mit kostume. Jeg endte med at være helt fin, omend lidt ufokuseret. ”
Største belønning
”Den mest givende del er åbenbart, at begge drømme bliver til virkelighed - at have en smuk baby dreng og at have en givende karriere,” siger Risdon. 'Jeg tager ikke et øjeblik for givet, hvor heldig jeg er.'
Næste udgave Dance Informa vil fremhæve og ære yderligere fire fantastiske dansende mødre.
Af Laura Di Orio fra Dance Informa .
Foto (øverst): Ballerina Mary Helen Bowers & datter. Foto copyright Ballet Smuk.
