Støvet knap. Foto af Mitchell Button. Dansere synes at være universelt engagerede, dedikerede og hårdtarbejdende. En kommende teknisk udfordrende rolle kan holde dem oppe om natten, eller de kan blive sent i studiet og arbejde på en kombination eller lave nogle ekstra styrkelsesøvelser. Og måske går en gruppe ud til middag efter repetition, men ender med at 'snakke shop' hele tiden.
Når dans er dit job (og kærlighed), er det svært ikke at tage det med hjem. Og den ekstra energi er ikke nødvendigvis en dårlig ting. Men skal dansere sigte mod at opnå mere balance mellem deres studieliv og deres liv udefra? Vil en stærkere balance mellem arbejde og privatliv gøre deres dans mere tilfredsstillende?
Dance Informa henvendte sig til nogle af vores yndlingskunstnere for at se, om og hvordan de går frem til at finde en sund balance mellem arbejde og privatliv.
Tror du det er vigtigt for dansere at have en balance mellem arbejde og privatliv?
Michelle Dorrance, tapdanser, lærer, koreograf og kunstnerisk leder af Dorrance Dance
Michelle Dorrance. Foto af Ian Douglas.
'Absolut. Selvom alt, hvad vi ønsker at gøre, er at danse, øve, besætte detaljer, bliver vores kunst / arbejde overfladisk og mindre påvirkende, hvis der ikke er noget, der informerer det og oplader det fra den virkelige verden. Et af mine livsmål og et af de væsentlige elementer i det, der definerer mig som kunstner, er at jeg altid vil forblive en studerende, som jeg stræber efter aldrig at stoppe med at lære. Dette gælder for mine sysler med tapdans, dans generelt, musik generelt, men det gælder også for den måde, jeg lærer om og forstår verden og andres oplevelser og perspektiver. ”
Lauren Fadeley, hovedsolist, Miami City Ballet
”Som dansere kan det være svært at opnå en sund balance mellem arbejde og privatliv, da det, vi gør, alt sammen forbruger (mentalt, fysisk og tid). At tilbringe så meget af vores dage i studiet med de samme mennesker, at det kan glide ind i vores ydre liv, som at gå over koreografi derhjemme eller 'tale butik' med venner i weekenden. Med fri kan vi ikke fuldt ud forsømme, at vi er dansere, da vi stadig skal tage os af vores krop. Når det er sagt, tror jeg, det er virkelig vigtigt at have et liv uden for balletten, ellers risikerer du at udbrænde, skade, depression og virkelig nyde at leve! Ja, vi definerer os selv som dansere, men vi er mennesker først. ”
Lauren Adams. Foto af Mike Esperanza.
Lauren Adams, koreograf
”Jeg synes, det er vigtigt, inspirerende og meningsfuldt at skære tid til at tilbringe alene, med familien og med venner. Hvis du er heldig nok til at have mennesker i dit liv, der elsker og værdsætter dig uden for dine talenter, er det mennesker, der er din tid og energi værd, og det er dem, der vil være der for dig, når du har brug for en ekstra dosis kærlighed eller boost i tillid. Selvom det er nødvendigt at opbygge et positivt omdømme inden for dit felt, er det endnu vigtigere at pleje og vedligeholde kærlige og støttende relationer i hele dit liv. ”
Dusty Button, Red Bull-atlet, hovedballerina, model og industri
”At have et godt afbalanceret liv er helt afgørende for en dansers fremtid, men deres evne til at se dette afhænger af deres vilje til at åbne deres øjne ... også deres sind. Vi finder ikke mange ting i livet, som vi kun får en chance for at opleve, bortset fra selve livet, så hvis vores balance mellem arbejde og privatliv er 90 procent arbejde / 10 procent liv, lever vi virkelig? Jeg koreograferer mit liv som om det var en ballet, handler for handling for at være musikalsk mindeværdig, men vigtigst af alt med en finale, der ikke har plads til fortrydelse, og at reducere mig selv til kun at være en 'danser' ville fylde det med fortrydelse. Jeg opfordrer alle generationer af dansere til at mestre deres håndværk og fylde deres liv med lidenskaber og mennesker, der støtter disse lidenskaber, for fuldt ud at udnytte deres potentiale. ”
riley curry wiki
Desmond Richardson, medstifter / co-kunstnerisk leder, Complexions Contemporary Ballet
”Jeg føler det er meget vigtigt for kunstnere at have en sund balance mellem arbejde og privatliv. Efter min mening hjælper det dig med at undersøge din kunst yderligere og gør din kunst mere relateret til dem, du deler den med. ”
Natasha Kusen, solist, The Australian Ballet
Natasha Kusen. Foto af Daniel Boud.
”Jeg mener, at det er ekstremt vigtigt for elitedansere at finde deres egen balance mellem arbejde og privatliv, der forbedrer deres velbefindende og lykke.At have et andet fokus eller et andet kreativt udløb kan hjælpe med at skifte pres fra at være en professionel danser og hjælpe med at holde tingene i perspektiv på de hårde, stressende dage.At deltage i forskellige livserfaringer uden for studiet skubber dig til at være en mere nysgerrig og stimuleret person, der kun kan forbedre dine forestillinger på scenen. ”
Ian Casady, rektor, Houston Ballet
”Ja, jeg synes det er vigtigt at prøve en slags balance mellem arbejde og privatliv som danser. For mig, når ting er ude af balance, skaber det overskydende stress. Liv og arbejde kan være stressende nok, selv når de er i balance, bare fordi vi altid har travlt. Jeg tror også, at balance hjælper dig med at bevare et sundt perspektiv. ”
Maria Sascha Khan, international gæstekunstner, London
”Jeg synes, det er meget vigtigt for dansere at have en balance mellem arbejde og privatliv. Livet efterligner kunst, så jo rigere dit liv er, desto bedre er din kunst. Du er nødt til at søge oplevelser udefra, møde mennesker fra alle samfundslag og baggrunde, søge inspiration fra og bruge enhver lejlighed til at fordybe dig i ekstraordinære oplevelser. ”
amanda tae
Hvordan stræber du efter at opnå en balance mellem arbejde og privatliv mellem studielivet og det ydre liv?
Fadeley
Lauren Fadeley i George Balanchines 'Walpuchisnacht'. Foto af Miami Herald.
”At bo i Miami har hjulpet med min balance mellem arbejde og privatliv, da en gåtur på stranden kan gøre underværker for at transportere dig tilbage til at være en” rigtig ”person. Det har også bragt mig tættere på min familie, så det har været vidunderligt at se dem oftere efter at være flyttet for 17 år siden. Jeg har også fået gode venner her, og selvom de for det meste er i virksomheden, nyder vi hinandens kammeratskab uden for arbejdet ved at holde middage, se på fester eller fejre fødselsdage. På fridage nyder jeg at lave yoga, da det er godt for mit sind og min krop, men ikke involverer alle de krav, som det at være professionel danser gør. Jeg er også heldig at have en mand, der var danser, så han forstår min ballettside, men kan holde mig i skak, når den kommer ud af balance. ”
Adams
”Jeg ved ikke, at jeg nogensinde virkelig vil opnå en balance mellem arbejde og privatliv. Og for at være ærlig er jeg okay med det. En stor del af mit arbejde læner mig ind i min nysgerrighed og udforsker min fantasi. Ofte når jeg gør en bevidst indsats for at trække stikket ud af arbejde, finder en sang mig, et billede rammer mig, eller en samtale får mig til at tænke, og jeg bliver inspireret til at skabe. At leve og observere livet får mig til at være kunstner. Jeg samler konstant billeder, lyde og information. ”
Maria Sascha Khan. Foto af Aga Dobrowolska.
Khan
”Så utroligt som teaterlivet er, har jeg også et privatliv adskilt fra teatret. Jeg finder glæde ved at fordybe mig i kunstneriske samarbejder og udenfor projekter. Dette har givet mig en mulighed for at arbejde med ekstraordinære kunstnere og opbygge en vennekreds fra alle samfundslag. Alle mine tre søskende og jeg er klassiske balletdansere, så på denne måde har vi bestemt en masse crossover mellem arbejde og familieliv. Uanset om jeg er i en ned-periode eller midt i en travl tidsplan, prøver jeg at finde mindst et øjeblik på dagen til at genoplade. Da jeg er født i Montana, har jeg en medfødt tilknytning til naturen, som altid forynger mig. Jeg flyver for at optræde i Singapore snart, så Rusland, projekter i USA og en kæreste i Australien, så det er absolut nøglen at finde den balance. I stedet for at tænke på 'livet' som noget, der tager dig væk fra dit arbejde, kan jeg lide at tænke på det som en vigtig komponent for at blive den bedste danser og person, jeg kan være! '
Knap
”Jeg elsker mit liv og ville ikke bytte det til en andens, men det er mit liv, snarere end mit arbejde, der er mest tilfredsstillende. Mit arbejde uden det liv, det kredser om, ville være utilfredsstillende lige så meget som noget andet, 'gode' ting bliver 'store', når du har nogen at dele dem med. Jeg er heldig at være gift med min bedste ven, som tilfældigvis også er min stylist, fotograf, grafisk designer, manager og partner i vores Bravado Dancewear-kollektioner til lancering den 24. november, så arbejde føles aldrig som 'arbejde', når vi er side om side side gennem det hele. Unge dansere synes undertiden at arbejde hårdt og forblive sultne, mens de sætter pris på de muligheder, de får på deres rejse op, indtil de underskriver en kontrakt og slutter sig til deres første selskab. Det ser ud til at være et mønster, der giver klassen mulighed for at blive en opvarmning snarere end en uddannelse og dans for at blive et job snarere end en lidenskab. Det ser ofte ud til, at det at gøre for mange shows på dette tidspunkt er foruroligende, men ironisk nok er det at gøre 'ikke nok shows' lige så frustrerende, mens alle tidspunkterne imellem ikke bliver den 'drøm', som vi ønsket alle sammen som børn. Efter at have observeret dette gennem årene er det eneste kendetegn, der synes at udnytte det meste af denne energi, manglen på stof uden for arbejdet. At forlade et job og vide, at jeg kommer hjem til min mand og vores hunde, giver mig mulighed for virkelig at værdsætte min tid hjemme såvel som min tid væk fra det. Som mennesker har vi brug for søvn, men som dansere har vi brug for støtte fra dem, der er tæt på os, så den kærlighed, vi udviklede til dans, aldrig pletter. Jeg stræber efter at opbygge et liv, som jeg aldrig behøver at feriere fra, et liv, hvor balance mellem arbejde og privatliv ikke er nødvendigt, fordi arbejde og liv fungerer sammen som en velsmurt maskine. ”
Desmond Richardson. Foto af Karsten Staiger.
Richardson
'Jeg prøver at opnå en balance mellem arbejde og privatliv ved at være 100 procent til stede i mit studie- / danseliv og lige så 100 procent i mit ydre liv.'
Karme
james veitch nettoværdi
”Det er altid en konstant udfordring. Mit liv som solist med The Australian Ballet er kontinuerligt fuldt ud med alle de touring og 200 forestillinger, jeg laver om året. Selv at finde tid til at tilbringe med din familie og venner kan være ret svært. Jeg finder ud af, at min karriere altid synes at have første prioritet, når det kommer til social planlægning, men jeg skal bevidst planlægge nedetid, ellers kan det være en meget usund livsstil. At holde min krop sund er en vigtig prioritet som balletdanser, så jeg prøver altid at komme ud af arbejdsstudierne og færdiggøre mit hjerte, styrke og Pilates-regime på et eksternt motionscenter eller ved at tage det udendørs. At holde mit sind aktivt er også vigtigt for mig, og tidligere har jeg beskæftiget mig med at studere og har gennemført et certifikat 4 i forretningsadministration, men jeg indså hurtigt, at det var alt for tørt og opdagede, at tiden til det var mere af en opgave og kun stressede mig mere. Siden da har jeg besluttet at afbryde studiet, indtil jeg vidste, hvad jeg virkelig var interesseret i. I mellemtiden har jeg fundet et andet kreativt afsætningsmulighed i oprettelsen af min egen stilblog, studiotostreet.com.au , hvor jeg kombinerer mine to lidenskaber med dans og mode sammen. Mellem at danse, blogge, hvile og bruge tid på at gøre ting, som jeg elsker med de mennesker, jeg elsker, er, hvordan jeg holder min balance mellem arbejde og privatliv i skak. ”
Casady
Houston Ballet Principal Dancers Ian Casady og Jessica Collado i 'Sons De L'âme'. Foto af Amitava Sarkar.
”Jeg prøver bare at holde orden. Jeg synes, det er den bedste måde at undgå at blive stresset hele tiden. Jeg synes også, at hobbyer er gode. Men ikke for mange. Når de kommer i vejen, kan de blive en anden kilde til stress. ”
Dorrance
”Dette er en af mine største udfordringer lige nu, ikke på grund af dans, specifikt, men på grund af arbejdet bag oprettelse, planlægning, turné og drift af en virksomhed! Jeg var meget bedre til at opnå den balance som solist og er stadig langt fra, hvor jeg gerne vil være nu! Check ind igen med mig om seks måneder! ”
Af Laura Di Orio fra Dance informerer.
anbefalet til dig
