Din ryg til Dance Survival Guide

Tilbage til skolen med So Danca Leotards og strømpebukser

Der er så mange grunde til at være begejstrede for at gå tilbage i skole og tilbage til dans. Du er i stand til at se dine venner, som du har savnet, du er i stand til at møde nye venner, du lærer masser af nye ting, og du begynder at træne hård kerne til det nye dansår! Her er et par ting og tip, der hjælper dig med at overleve et nyt skoleår, når du går tilbage til dans.




ben cook billy elliot

# 1. En standout trikot



Førstehåndsindtryk betyder noget. Tag dig tid til at finde en trikot, der skiller sig ud på en eller anden måde, så du kan skille dig ud fra mængden og føle dig sikker på at påtage dig et nyt dansår.

Forkæl dig selv med det helt fantastiske og meget flatterende Loretta trikot fra Só Dança. Dens 'prinsessesnit' minder om en tutu-overdel, og mikrofibermaterialet gør det også til et behageligt valg. Og Só Dança Hyggelig Rosie trikot er fantastisk til yngre dansere med sin brede tank og smukke blonde detaljer på skuldrene.

# 2. Indbrudte sko



Der er ikke noget værre end at udvikle en monsterblister din første dag tilbage til dans. Behøver vi sige mere?

Hvis du køber nye sko, er komfort nøglen. Tjek Só Danças Kugle , en stretch lærred halvsko. Det krammer din fod, mens du giver en barfodet fornemmelse, og beskytter mellemfodene mod splittelser og skraber. For ballet er et must-have Bliss stretch lærred ballet tøffel. Skoen er utrolig blød, har et strømlinet look og giver komfort og pude.

# 3. Hovedtelefoner



'At komme i zonen' med musik kan hjælpe dig med at fokusere til klassen, men det åbner også dit sind for nye lyde, toner, accenter og dynamik i musik, som du kan bruge til at forbedre din dansekvalitet. At finde nye nuancer i musik kan hjælpe dig med at finde nye nuancer og teksturer i din dans. Der er ikke sådan noget som at lytte til for meget musik eller for mange forskellige musikstilarter. Sug det hele ind.

# 4. Sysæt

'Mit bånd, der faldt af den første dag i klassen, var fantastisk,' sagde ingen nogensinde! Sørg for at pakke et sysæt i din dansetaske, hvis det er tilfældet.

# 5. Feel-good strømpebukser

Lad os være rigtige - føler nogen sig faktisk 100 procent sikre på at have lyserøde strømpebukser på? Men der er noget trøstende ved et rigtig flot par lyserøde strømpebukser med god følelse. Et kvalitetspar kan altid hjælpe dig med at få en ægte ballerina-tankegang.

Bare dans tilbyder konvertible strømpebukser i høj kvalitet i 3 størrelser og 15 farver ! De er fantastiske til undervisning, øvelse og performance. Samle forråd!

# 6. Opvarmning

Cover-ups og opvarmningstøjsprodukter er nødvendige for den danser, der er på farten. Eller endda mellem klasser for at holde varmen.

Nogle opvarmnings must-haves inkluderer Just Dance Warm-Up Booties , benvarmere og trækker på skuldrene. Og tjek det smukke Sara Mearns X Just Dance Collection for nogle rigtig moderigtige, men praktiske opvarmninger, som New York City Ballet-rektor hjalp med at designe sig selv!

# 7. En positiv tankegang

Hvis du går ind i en situation med et positivt sind, vil du skabe en positiv oplevelse. Hvis du føler dig blå den dag eller uden for slags, så prøv at meditere eller fokusere på noget positivt, inden du går i klassen. Dette vil kun hjælpe dig. Du vil se resterende effekter fra en positiv holdning - du vil reagere mere på, hvad læreren retter dig på, og læreren vil reagere mere på dig, såvel som de andre dansere i klassen. En negativ person i klassen kan bringe hele rummets energi ned. Positivt sind, positive resultater.

Af Allison Gupton fra Dance informerer.

anbefalet til dig

Populære Indlæg